2023.08.28
[ お知らせ ]今年の夏
暑さで私達の身体は緊張して硬くなっております。呼吸は浅くなっていませんか?薬で呼吸はゆっくりになりません。自分でやるしかないです。どうぞ、呼吸をゆったりしにきて下さい。お待ちしております。
暑さで私達の身体は緊張して硬くなっております。呼吸は浅くなっていませんか?薬で呼吸はゆっくりになりません。自分でやるしかないです。どうぞ、呼吸をゆったりしにきて下さい。お待ちしております。
9/19(火)13:30〜中央公民館のクラスは会場が休館日の為、お休みです。お気をつけ下さい。
インドの東洋医学アーユルヴェーダとヨーガが5/10NHKあさイチで取り上げられました。不調がある方は、お白湯をお試しください。
自律神経が乱れていると診断された方。やっぱり、自分だなぁ…、と思った方。どうぞ、呼吸を感じに来て下さい。お待ちしております。
ショートメールで問い合わせて下さる方は、お名前、年齢、ヨーガをやってみようと思ったきっかけを書いて下さると有難いです。よろしくお願い致します。